Hvorfor ændrer venskaber sig i 30’erne? Venskaber følger ofte livets forskellige faser. I ungdommen og studietiden er det let at møde nye mennesker. Hverdagen er præget af fælles aktiviteter, spontane møder og et naturligt fællesskab. De fleste har et stort socialt netværk, og venskaber opstår næsten af sig selv. Når Læs mere
Ensomhed kan ramme os alle på forskellige tidspunkter i livet. Men mange oplever en særlig stigning i ensomhed i sommerferien. Forleden blev jeg kontaktet af Femina, som havde stødt på Elisabeth Belindas TikTok omkring stigende ensomhed over sommerferien, som mange følgere kunne genkende. Femina interviewede mig til deres artikel: Hun Læs mere
Nogle gange er det, der bringer os glæde også det, der gør os ondt. Det kan gælde for vores relationer til andre, usunde vaner eller andre ambivalente ting i livet. Det kan også gøre sig gældende for vores brug af sociale medier. Du kan måske mærke glæden ved at åbne Læs mere
Januar markerer starten på den del af vinteren, hvor der ikke sker så meget. Julen er ovre på godt og ondt. Nytåret har sendt os afsted med forventninger til os selv og hvordan livet skal se ud i det nye år. Hvad skal der nu ske, er der mange, der Læs mere
December måned er for mange mennesker forbundet med glæde og hyggelige dage. Det er julemåneden, og med den kommer en masse traditioner og forventninger til, hvad der skal ske. Ikke nok med det, kan der også være forventninger til, hvordan man skal have det. Julen er nemlig en tid med Læs mere