Bogen du ville ønske dine forældre havde læst af Philippa Perry (2021). Forlag: Svane & Bilgrav. Bedømmelse: 5/6. “Jeg har et kompliceret forhold til min mor. Det vil jeg gerne bearbejde før jeg selv bliver mor”. “Min far var ikke tilstedeværende. Jeg er bange for, at jeg bliver på samme Læs mere…
Emne: Viden om sorg, hvad er sorg, hvordan bearbejder jeg sorg Både som psykolog, og bare personligt, er jeg meget optaget af sorg, og på det sidste har jeg haft en række terapisamtaler, hvor sorgen har fyldt. Klienter der både har mistet søskende, veninder, bedsteforældre og andre vigtige relationer. I Læs mere…
Frank af Mia Dall, 2021. Forlag: Gladiator Bedømmelse: 6/6 hjerter. Psykologens test sagde, at jeg skulle gå op til min læge igen og tale om piller. “Hvorfor skal jeg tage piller for at kunne leve et liv, der gør mig syg?” spurgte jeg ham. Og så sagde han det med, Læs mere…
Emne: Konflikter, konflikthåndtering, søskendekonflikt, gode råd til dig, som har det svært med konflikter Du kan sikkert godt huske, hvornår du sidst skældte ud på nogen, du er tæt på. Hvis ikke, er det muligvis, fordi du er den konfliktsky type. Typen, som ikke orker at sætte foden ned, når Læs mere…
Emne: Vinterdepression, depression, psykoterapi Mørke omslutter os, når vi står op, og det sænker sig allerede igen sidst på eftermiddagen. Kulde, regn, blæst – og nu også Coronarestriktioner – får os til at trække indendørs, og her kan det være svært at opretholde et højt socialt aktivitetsniveau, når vi kun Læs mere…