Psykolog Oliver Ryborg
Mail: psykologryborg@proton.me – Tlf. Og sms: 40191038
Mit navn er Oliver (f. 1996) og jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2023. Jeg tror på, at vi som mennesker er komplekse, og de udfordringer, der rammer os gennem livet, må ses i lyset af vores livshistorie og vores unikke erfaringer, hvad end det er problemer i vores nære relationer, fastlåste handlemønstre eller forskellige psykiske symptomer.
Oliver som din psykolog
Som psykolog og terapeut arbejder jeg ud fra en forståelse af, at vi som mennesker ikke er helt gennemsigtige for os selv, og at vi sommetider har svært ved på egen hånd at se på og håndtere vores udfordringer. Jeg tror på, at positiv forandring hænger uløseligt sammen med øget bevidsthed, og at vi sammen gennem fælles nysgerrighed kan skabe mere handlekraft i livet. Jeg tror på, at vi mennesker i livet for det meste gør det så godt vi kan, ud fra vores livsvilkår, men at vi nogle gange kan komme til at hænge fast i mønstre eller copingstrategier, som ikke gavner vores udvikling. Jeg tror på, at vores handlinger, fantasier, følelser og drømme som udgangspunkt er meningsfulde, og at vi sammen kan skabe terapeutisk forandring ved at betragte disse respektfuldt og forstå deres ophav.
I mine samtaler er det vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor vi i fællesskab kan se på, hvad du måtte have på sinde. Jeg tager i mit arbejde udgangspunkt i psykodynamisk terapi og mentaliseringsbaseret terapi, men har erfaring med flere forskellige terapiformer (herunder kognitiv adfærdsterapi og dialektisk adfærdsterapi) og vil gøre mit bedste for at møde dig der, hvor du er, og vil ud fra min faglige viden og mine erfaringer forsøge at skræddersy et samtaleforløb til dig, hvor du føler dig set, rummet og forstået.
Jeg arbejder med følgende emner:
- Depression
- Angst
- Spiseforstyrrelser
- Personlighedsmæssige vanskeligheder
- Relationelle vanskeligheder
- Udfordringer i familien
- Udfordringer med grænsesætning
- Lavt selvværd
- Sorg
- LGBTQIA-relaterede udfordringer
- Ensomhed
- Udfordringer i parforholdet /parterapi
Arbejdserfaring:
- Privat praksis ved Elena Leah, psykolog (siden 2024)
- Ambulatorium for spiseforstyrrelser, Psykiatrisk Center Ballerup
- Døgnafsnit for spiseforstyrrelser, Børne- og ungdomspsykiatrisk Center, Bispebjerg hospital
- Ambulatorium for psykoterapi, Psykiatrisk Center Amager
- Institut for Psykologi, Københavns Universitet, ekstern underviser i personlighedspsykologi
- Frivilligt arbejde som terapeut i Psykologisk Korttidsrådgivning Nørrebro
- Frvilligt arbejde som gruppeleder i Angstforeningen
Som psykolog modtager jeg løbende supervision fra mere erfarne psykologer. Udover at være tilknyttet Elena Leahs private praksis, arbejder jeg til daglig med mennesker med komplekse spiseforstyrrelser i psykiatrien.
Som psykolog er jeg underlagt tavshedspligt, hvilket betyder at vores samtaler er fuldt fortrolige. Derudover arbejder jeg under psykologloven og de Etiske Principper for Nordiske Psykologer.
Bestil en terapeutisk samtale eller en gratis kemisamtale hos mig her.
I also offer therapy sessions in English with a youth discount – book your first session here.