Artiklen er skrevet af autoriseret klinisk psykolog, Elena Leah Bæk. Det starter uskyldigt… “Kan du tage skraldet i dag?” spørger du – og tænker det egentlig mest som en praktisk bemærkning. Et øjeblik senere sidder I i hver sin ende af sofaen med sammenbidte kæber og dårlig stemning. Og kort Læs mere
Til tider kan selv den mindste opgave føles helt umulig stor. Det kan være svært at identificere, hvorfor man ikke får ringet til lægen, betalt den regning eller skrevet den opgave. Du kender måske følelsen af, at du hellere vil gøre en masse andre ting fremfor at ordne det, der Læs mere
Stalking er blevet et mere og mere almenkendt fænomen. De fleste af os har nok forbundet det med personer, der er besatte af kendte mennesker. Vi tænker, at de følger efter dem og sender dem kærlighedsbreve. I medierne bliver stalkere ofte præsenteret som psykisk syge eller unormale. Men vi ved Læs mere
Bogen du ville ønske dine forældre havde læst af Philippa Perry (2021). Forlag: Svane & Bilgrav. Bedømmelse: 5/6. “Jeg har et kompliceret forhold til min mor. Det vil jeg gerne bearbejde før jeg selv bliver mor”. “Min far var ikke tilstedeværende. Jeg er bange for, at jeg bliver på samme Læs mere
Emne: Konflikter, konflikthåndtering, søskendekonflikt, gode råd til dig, som har det svært med konflikter Du kan sikkert godt huske, hvornår du sidst skældte ud på nogen, du er tæt på. Hvis ikke, er det muligvis, fordi du er den konfliktsky type. Typen, som ikke orker at sætte foden ned, når Læs mere