Rabat til unge og studerende

Studierabat hvis du er studerende eller under 30 år. 800,- for en session (50 min.).
950,- for alle andre.

Litterære Terapisaloner 2021!

Vi kører en ny gruppe Litterære Terapisaloner fra februar 2021. Er du kvinde, elsker du skønlitteratur og vil du være med i et hjertevarmt fællesskab? Så tryk på logoet foroven og læs mere.

Blog

Jeg skriver løbende nyheder samt blogindlæg om forskellige aktuelle emner. Har du et forslag til et indlæg, er du altid velkommen til at skrive.

Psykolog Elena Leah (f. 1989)

Mail: psykolog@Elenaleah.dk

Ofte oplever jeg at vi unge står med svære udfordringer. Udfordringer som bunder i bestemte forventninger og samfundsnormer. Når disse ikke bliver indfriet kan vi på sigt få det så dårligt, at det udvikler sig til ubehagelige symptomer, som hæmmer os i hverdagen. Derefter kan det blive svært at finde løsningen på egen hånd. Det er her, det kan blive behjælpeligt med en psykolog.

Med mit udgangspunkt i narrativ terapi kan vi gøre noget ved det. Terapien giver mulighed for at vi i fællesskab kan begive os ud på en rejse, hvor din forståelsen af dig selv, dine medmennesker og livet generelt, bliver sat under lup. Gennem samtale finder vi nuancer i din fortælling, som kan løsne op på en ellers svær situation. Som supplement til det narrative, gør jeg brug af den løsningsfokuserede terapi. Via denne kan jeg hjælpe dig med at finde sprækker af lys i det mørke og styrke dine ressourcer. På den måde får du nye måder at tackle dine udfordringer på og kan derved lettere overvinde dem.

Uanset dine udfordringer er det vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor du føler dig mødt og hørt. Det gør jeg ved at tage udgangspunkt i netop din fortælling og ved at tilpasse terapien individuelt efter din situation og dit behov.

Læs mere om, hvordan terapi hos mig foregår her.

Jeg arbejder desuden i overensstemmelse med de etiske principper for nordiske psykologer, følger reglerne om tavshedspligt og er medlem af Dansk Psykolog Forening.

COVID-19 forbehold: Der tages diverse forbehold ift. den nuværende situation. Kom så tæt på den aftalte tid som muligt, så ophold i venteværelserne undgås. Jeg beder alle om at vaske sine hænder på badeværelset, eller spritte dem af, før vi går igang. Der er sprit i venteværelset. Jeg tager imod alle med et vink, så vi undgår nærkontakt. Der bliver luftet grundigt ud mellem hver samtale. Og vinduet vil generelt stå på klem, så vi sørger for frisk luft. Bær mundbind/visir indtil vi sidder ned. Er du mest tryg ved at vi bærer mundbind/visir under samtalen også, må du meget gerne sige det. Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg.

Onlineterapi eller walk-and-talk terapi i Vestskoven er også en mulighed. Kontakt mig for mere information.

Man er altid velkommen til at kontakte mig mhp. bekymringer og spørgsmål angående corona. Siden vil blive opdateret, hvis der sker ændringer på området.