Rabat til unge og studerende

Studierabat hvis du er studerende eller under 30 år. Du får også rabat ved lægehenvisning.
Book din første samtale her.

Litterære Terapisaloner 2021!

I 2021 kan du igen blive del af Litterære Terapisaloner. Er du kvinde, elsker du skønlitteratur og vil du være med i et hjertevarmt fællesskab? Så tryk på ikonet foroven og læs mere.

Book gratis kemisamtale

Er du i tvivl, om terapi er noget for dig? Bestil en gratis kemisamtale, hvor vi uforpligtende kan snakke om, hvad du ønsker hjælp til.

Psykolog Elena Leah (f. 1989)

Mail: psykolog@Elenaleah.dk

Psykologpraksis Elena Leah

Ofte oplever jeg, at vi mennesker står med svære udfordringer. Udfordringer som bunder i bestemte forventninger og samfundsnormer. Når disse ikke bliver indfriet kan vi på sigt få det så dårligt, at det udvikler sig til symptomer, som hæmmer os i hverdagen. Derefter kan det blive svært at finde løsningen på egen hånd. Det er her, det kan blive behjælpeligt med en psykolog.

Med mit udgangspunkt i narrativ terapi kan vi gøre noget ved det. Terapien giver mulighed for at vi i fællesskab kan begive os ud på en rejse, hvor din forståelsen af dig selv, dine medmennesker og livet generelt, bliver sat under lup. Gennem samtale finder vi nuancer i din fortælling, som kan løsne op på en ellers svær situation. Som supplement til det narrative, gør jeg brug af den løsningsfokuserede terapi. Via denne kan jeg hjælpe dig med at finde sprækker af lys i det mørke og styrke dine ressourcer. På den måde får du nye måder at tackle dine udfordringer på og kan derved lettere overvinde dem.

Uanset dine udfordringer er det vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor du føler dig mødt og hørt. Det gør jeg ved at tage udgangspunkt i netop din fortælling og ved at tilpasse terapien individuelt efter din situation og dit behov.

Læs mere om, hvordan terapi hos mig foregår her.

Corona forbehold

Kom så tæt på den aftalte tid som muligt, så ophold i venteværelserne undgås. Jeg beder alle om at vaske sine hænder på badeværelset, eller spritte dem af, før vi går igang. Der er sprit i venteværelset og i lokalet vi sidder i. Jeg tager imod alle med et vink, så vi undgår nærkontakt. Der bliver luftet grundigt ud mellem hver samtale. Og vinduet vil generelt stå på klem, så vi sørger for frisk luft. Bær mundbind/visir indtil vi sidder ned. Er du mest tryg ved at vi bærer mundbind/visir under samtalen også, må du meget gerne sige det. Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg.

Onlinesamtaler eller walk-and-talk terapi i Vestskoven er også en mulighed. Book en samtale her.

Man er altid velkommen til at kontakte mig mhp. bekymringer og spørgsmål angående corona. Siden vil blive opdateret, hvis der sker ændringer på området. Kontakt mig på Psykolog@ElenaLeah.dk