Autoriseret psykolog Josefine Nielsen
Mail: psykologjosefine@proton.me Tlf. & SMS: 51954500
Bemærk at Josefine tilbyder kemisamtaler torsdag og fredag. Om fredagen foregår kemisamtalerne telefonisk, hvor Josefine ringer dig op til den bookede tid.

Josefine Nielsen (der er autoriseret psykolog af Psykolognævnet) er som psykolog og menneske optaget af de historier vi fortæller om os selv og hinanden, og disse historiers betydning for vores følelse af meningsfuldhed, vores relationer og handlekompetencer.
Josefine er forfatter og psykolog og har tidligere arbejdet både litterært og dokumentarisk med sammenhængene mellem kunst og mental sundhed.
Josefine tror på, at brug af både kreativitet, meditation og yoga kan være en stor genvej til at deeskalere konflikter, forbedre relationer og give mennesker mere ro og selvindsigt. Josefine har selv de sidste 15 år haft en åndedrætspraksis, og læner sig ind i mindfulnessbaserede teknikker og den compassionfokuserede retning.
Josefine arbejder særligt med
- Stress, depression, angst eller præstationspres.
- Udfordringer relateret til at skabe en balance og mental bæredygtighed ift. privat og arbejdsliv
- Imposter syndrom, lavt selvværd
- Skriveblokade og kreativitetsfremme
- Afhængighed
- Bred familiedannelse, skilsmisse og parterapi
Arbejdserfaring
Som psykolog har Josefine de sidste år arbejdet med par, udsatte familier og unge og desuden været gruppeterapeut og kunstnerisk leder i forløb med skrivegruppe-terapi. Her var det hendes mål at forsøge at ændre psykiatri og behandlingsarbejde ved at inddrage kunst og kunstneriske processer og herved kunne arbejde ressourcefokuseret og anti-stigmatiserende.
Josefine er efteruddannet indenfor narrativ terapi og mentaliseringsbaseret terapi. Udover en familieterapeutisk uddannelse fra DISPUK har hun diplom fra kursusrække hos Anette Holmgren (og U-turn) omkring traumatiske oplevelser hos unge og deres familier. Josefine gør ved ønske gerne brug af kreative skriveøvelser i terapien.
- Konsulent hos Prescriba/PFA
- BBU/Københavns kommune: indsatser for udsatte unge i Københavns kommune, hvor der arbejdes forebyggende efter Barnets Lov med tilbud om målrettede indsatser til unge og deres familier. Josefine har her haft en koordinerende og ledende funktion og har udover behandlingsarbejdet ydet faglig sparring og supervision.
- U-turn/Københavns kommune: over flere år har Josefine her sammen med daglig leder Kristian Kofod faciliteret skrivegruppe-terapi for unge med misbrugsproblematikker. Professor i psykologi Morten Nissen (DPU) har skrevet et kapitel i bogen “Rearticulating motives” om Josefines gruppe. Og specialestuderende har ligeledes dokumenteret et forløb.
- Psykiatrisk center Amager: Hans bogbinders allé: Center for kunst og mental sundhed. Her har Josefine faciliteret gruppeterapi.
- DISPUK: Projektforløb. Facilitering af terapiforløb og udviklings- og teamøvelser.
- Menneskebiblioteket: Supervision.
- Sundhedspsykologisk praksis, v. Sabine Friis, Diakonissestiftelsen: korttidsterapi.
Book en 20 minutters kemisamtale eller en terapisamtale hos Josefine her.