Nina tager på nuværende tidspunkt ikke flere klienter – Læs mere om psykolog Kiva eller psykolog Henriette. Hvis du er i tvivl om, hvilken psykolog du vil til er du velkommen til at skrive til Psykolog@elenaleah.dk

Psykolog Nina Kjar

Mit navn er Nina, og jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet. Det jeg synes er det bedste ved at være psykolog, er at hjælpe unge mennesker med at finde nye måder at være i verden på. Ved at udforske hvad problemerne er, kan man også lettere finde ud af hvad løsningerne kan være. Jeg brænder for at hjælpe unge og studerende med at leve et meningsfuldt og glædesfyldt liv.

Min erfaring er, at der gennem terapi kan opstå et nyt blik på problemerne og øje for nye handlemuligheder. Sammen med en psykolog får man lov til at sige alt det, som er svært, og der er flere øjne til at opdage nye veje at gå. Det er ikke altid at de omstændigheder, som har skabt problemerne i livet kan ændres, men igennem terapi kan der opstå nye måder at forholde sig til problemerne på, så de føles anderledes end de gjorde før.

Der kan være mange gode grunde til at gå til psykolog. Nogen søger råd, og andre søger forståelse. Andre igen har brug for et sted at ventilere deres bekymringer eller føler de sidder fast og har brug for hjælp til at komme videre. Det kan være hjælpsomt at få forståelse og anderkendelse for det man går igennem, så man ikke er alene med problemerne. Nogle gange, hvis man har det svært, kan det synes umuligt at forestille sig, at man får det bedre. Så er det godt med en udefrastående, som kan bidrage med et nyt perspektiv. Sammen med en psykolog kan man få øje på flere muligheder i verden end man kan se alene. Jeg brænder for at hjælpe unge mennesker med at finde ud af, hvad der kan være hjælpsomt, hvad de har lyst til, og hvordan livet kan blive meningsfuldt og spændende.

Jeg arbejder for eksempel med følgende emner:

  • Depression/tab af mening
  • Angst
  • Eksistentielle udfordringer
  • Sorg
  • Ensomhed
  • Udfordringer med selvværd
  • Relationelle vanskeligheder
  • Konflikter med eksempelvis familie, venner eller kollegaer
  • Sexisme eller identitetsproblematikker, for eksempel relateret til det at være kvinde eller LGBTQIA+ person
  • Spiseforstyrrelser
  • Selvmordstanker
  • Håndtering af hjernerystelse eller senfølgere af en hjernerystelse

Jeg gør meget ud af at skabe et trygt rum, hvor der er mulighed for at fortælle om problemerne uanset hvad det drejer sig om, og hvor der er klare rammer for samtalen. Jeg opfordrer desuden alle uanset politisk overbevisning, køn, seksualitet, alder og etnicitet til at opsøge mig for hjælp.

Arbejdserfaring

  • Privat praktiserende klinisk psykolog
  • Psykolog og gruppeleder i Sind – landsforeningen for psykisk sundhed.
  • Konsulent for Ascent – et psykologisk konsulenthus med fokus på arbejds- og organisationspsykologi
  • Underviser på Københavns Universitet i Pædagogisk Psykologi
  • Projektleder for mentorordningen Fællesskabet på Psykologi
  • Frivillig i LGBT+ Danmark København
  • Frivillig i Sinds Psykologiske Rådgivning på Nørrebro for socialt udsatte borgere

Jeg er specialiseret indenfor Social Psykologi, hvilket betyder at jeg har fokus på dine relationer og de praksisser du deltager i. Det kan for eksempel være krav fra forældre, arbejde eller skole. Jeg arbejder narrativt, hvilket betyder at jeg har fokus på hvilke fortællinger om dig selv du tager med ind i terapien, og hvilke værdier der knytter sig til disse fortællinger – både de gode fortællinger såvel som de dårlige. Jeg trækker også på andre retninger indenfor psykologi, for eksempel psykodynamisk og eksistentiel terapi.

Udover at være tilknyttet Elena Leahs private praksis, arbejder jeg i øjeblikket som psykolog og gruppeleder i Sind på Nørrebro.

Som psykolog modtager jeg supervision og er underlagt tavshedspligt. Det betyder, at alt vi taler om i terapien bliver behandlet fortroligt. Herudover følger jeg psykologloven samt de Etiske Principper for Nordiske Psykologer.

Bestil en terapisamtale eller gratis kemisamtale hos mig her.